دهان‌شویه‌ها به‌طور کلی جایگزین مناسبی برای مسواک‌زدن و استفاده از نخ دندان نیستند و باید به‌عنوان یک درمان کمکی و در مواقع خاص استفاده شوند. در حالی‌که دهان‌شویه‌های درمانی ممکن است تاثیرات مثبتی در کاهش مشکلاتی مانند بوی بد دهان و التهاب لثه داشته باشند، بهتر است از روش‌های ساده‌تری مانند مسواک‌زدن منظم و استفاده از نخ دندان برای حفظ سلامت دهان استفاده شود. بنابراین، توصیه می‌شود که از دهان‌شویه‌ها به‌طور روزانه و بدون مشورت با دندان‌پزشک استفاده نشده و فقط در صورت لزوم و با دستور پزشک به‌کار گرفته شوند.

کایروپراکتیک برای درمان اختلالات اسکلتی‌‌عضلانی اثربخش است. برای دریافت این روش درمانی باید به پزشکان آموزش‌دیده با مجوز کار مراجعه کرد و از مراجعه به افرادی که این مداخله را به صورت تجربی آموزش دیده اند به طور جدی خودداری کرد.

مسواک‌زدن به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین روش‌های رعایت بهداشت دهان و دندان توصیه می‌شود. انجام آن به شیوه صحیح و دوبار در روز برای کاهش شیوع بیماری‌های دهانی و دندانی ضرورت دارد.

با وجود اینکه نتایج برخی از مطالعات نشان دادند بخش عمده آنتوسیانین‌های کلم‌قرمز در شرایط دستگاه گوارشی ناپدار هستند، بررسی تحقیقات مختلف حاکی از آن است که آب کلم‌سفید برای درمان زخم‌ها و ناراحتی‌های گوارشی مفید است.

پاستوریزاسیون و هموژنیزاسیون دو روش در صنعت تولید مواد غذایی هستند که سبب امنیت و بهداشت محصولات می‌شوند. هموژنیزه کردن یا همگن‌سازی، ارزش غذایی مواد غذایی را کم نمی‌کند. همچنین فرایند پاستوریزاسیون غیرحرارتی که جایگزین روش‌های سنتی شده است، به حفظ ارزش غذایی مواد کمک می‌کند.

دکتر مسعود یونسیان؛ استاد اپیدمیولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره تاریخچه اینفودمی ها به ما پاسخ میدهد…

دکتر مسعود یونسیان؛ استاد اپیدمیولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران به ما پاسخ میدهد...

دکتر مسعود یونسیان؛ استاد اپیدمیولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره اینفودمی به ما پاسخ میدهد...

با توجه به شواهد موجود، می‌توان گفت که ادعای "داروهای ضدافسردگی در ترک سیگار موثرند" صحیح است. به‌ویژه بوپروپیون و نورتریپتیلین اثربخشی خود را نشان داده‌اند. با این حال، این داروها باید با احتیاط و زیر نظر پزشک مصرف شوند، زیرا می‌توانند عوارض جانبی داشته باشند. همچنین، گزینه‌های درمانی دیگری مانند وارنیکلین و درمان جایگزین نیکوتین ترکیبی نیز وجود دارند که ممکن است در برخی موارد موثرتر باشند.

شاید شما هم شنیده باشید که داروهای گیاهی کاملاً بی‌خطر هستند و گاها در تبلیغات فضای مجازی ادعا میشود داروی گیاهی عارضه ای ندارد.

استفاده طولانی‌مدت از لپ‌تاپ‌ها، به‌ویژه زمانی که بر روی پا قرار می‌گیرند، می‌تواند به دلیل گرمای زیاد، امواج الکترومغناطیسی و تشعشعات رادیویی، بر کیفیت اسپرم و باروری مردان تأثیر منفی بگذارد.

برخلاف باور سنتی که توصیه می‌کند پس از جراحی‌های زنان و زایمان از تغذیه خوراکی فوری خودداری شود، شواهد علمی نشان می‌دهند که شروع زودهنگام تغذیه (در ۲۴ ساعت نخست پس از جراحی) نه‌تنها بی‌خطر است، بلکه می‌تواند مزایای متعددی داشته باشد. این مزایا شامل کاهش مدت زمان بستری در بیمارستان، کاهش عوارض عفونی، و بهبود سریع‌تر عملکرد روده است. البته باید توجه داشت که این تغذیه باید به‌صورت تدریجی و تحت نظارت تیم پزشکی انجام شود. با توجه به شواهد موجود، به نظر می‌رسد زمان آن رسیده که در مورد این باور سنتی تجدیدنظر شده و رویکردهای جدید و علمی‌تر را جایگزین آن کنیم.