بر اساس شواهد علمی موجود، به نظر می‌رسد که ایستادن طولانی‌مدت، به‌ویژه در محیط کار، می‌تواند با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی و خصوصا بیماری‌های گردش خون ارتواستاتیک همراه باشد. این یافته‌ها نشان می‌دهند که ایستادن به‌تنهایی جایگزین مناسبی برای نشستن نیست و آنچه اهمیت بیشتری دارد، کاهش کم‌تحرکی مداوم و افزایش تحرک منقطع در طول روز است.

در نظر گرفتن عواملی مانند سن، جنس، سابقه بیماری و شرایط بالینی افراد در تجویز مکمل‌های غذایی حائز اهمیت هستند. مصرف خودسرانه یا بدون درنظر گرفتن شرایط فوق برای اهداف ورزشی، پیشگیری از بروز بیماری‌ها، تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی می‌تواند سبب بروز اثرات سوء و حتی سمیّت ناشی از مصرف شود.

شواهد کافی برای تصمیم‌­گیری در مورد اثرات جوشاندن مجدد آب جوشیده شده وجود ندارد. با این وجود، به دلیل احتمال بالا رفتن غلظت املاح که می­‌توانند برای سلامت مضر باشند، توصیه می‌شود از آب جوشیده شده در مصارف دیگر، مانند شست‌و‌شو یا آبیاری گیاهان، استفاده کرد.

مقدمه: این روزها فضای مجازی پر است از شایعات، ابهامات، توصیه به درمان‌های فاقد شواهد و محتواهایی که به‌عنوان اینفودمی و شایعات معروف هستند. کادر سلامت کشور شامل پزشکان، پرستاران و دیگر کادر سلامت کشور در تمام سطوح با این حجم از محتوای اینفودمی و شایعات هم مواجه هستند و هم مردم، سوالات و شایعات […]

شواهد در این زمینه متناقض بوده و برخی مطالعات جدیدتر، از جمله پژوهش‌هایی که از روش تصادفی‌سازی مندلی استفاده کرده‌اند، ارتباط علّی مشخصی را میان مصرف نوشیدنی‌های داغ و سرطان مری نیافتند. در نتیجه، اگرچه پرهیز از نوشیدنی‌های بسیار داغ می‌تواند یک اقدام احتیاطی باشد، هنوز نیاز به تحقیقات بیشتری برای تائید دارد.

روزه‌داری علاوه بر اینکه یکی از واجبات دینی محسوب می‌شود، اثرات مطلوبی بر سلامت دارد. هم‌چنین مزایای بالقوه آن بر سیستم اعصاب و روان و ویژگی‌های روان‌شناختی نیز اثبات شده است. با این وجود، توجه به کیفیت و کمیّت غذایی و رعایت برنامه غذایی مطلوب توصیه می‌شود. مبتلایان به بیماری‌های مختلف، حتماً باید با مشورت پزشک اقدام به روزه گرفتن کنند.

شواهد کافی برای تائید اثربخشی داروهای ضدافسردگی بر کاهش درد ستون فقرات، کمر و پا، وجود ندارد. مبتلایان به افسردگی، نباید از مصرف داروهای ضدافسردگی که درمان اصلی افسردگی را تشکیل می‌دهند، اجتناب کنند.

خلاصه بررسی: ادعای «مصرف لبو در پیشگیری از کبد چرب موثر است» از پشتوانه علمی برخوردار است. با این وجود، مهم است توجه داشته باشیم که مصرف لبو به‌تنهایی درمان قطعی کبد چرب نیست و باید در کنار اصلاح سبک زندگی، کاهش وزن و فعالیت بدنی منظم مورد استفاده قرار گیرد.

بررسی مطالعات نشان می‌دهد که مداخلات درمانی مبتنی بر موسیقی احتمالاً در کاهش علائم افسردگی و بهبود مشکلات رفتاری در کوتاه‌مدت مؤثر هستند. همچنین، ممکن است تأثیر مثبتی بر رفتارهای اجتماعی داشته باشند. اما شواهدی مبنی بر تأثیر موسیقی بر اضطراب، توانایی شناختی و بهزیستی عاطفی در دست نیست. علاوه بر این، اثرات طولانی‌مدت این روش نیاز به بررسی‌های بیشتری دارد. بنابراین، می‌توان گفت که موسیقی به‌عنوان یک مداخله مکمل ممکن است در بهبود برخی جنبه‌های زوال عقل مفید باشد، اما به‌عنوان یک درمان قطعی توصیه نمی‌شود و نیاز به مطالعات بیشتری دارد​.

BPA به‌عنوان یک مختل‌کننده غدد درون‌ریز شناخته شده و شواهد حاکی از آن است که می‌تواند بر باروری و سلامت تولیدمثلی تأثیر بگذارد. بااین‌حال، برای ارزیابی دقیق‌تر اثرات آن در انسان، به مطالعات گسترده‌تری نیاز است.

ادعای بهبودی در راه رفتن بزرگسالان مبتلا به ضعف عصبی-عضلانی با استفاده از ارتوزهای مچ پا-پا تا حدی درست است، اما تأثیر آن به جنس و نوع ارتوز بستگی دارد.

بررسی مطالعات نشان داد که اعمال مداخلات هم‌زمان روانی-اجتماعی و دارویی برای برنامه‌های درمان اختلالات مصرف الکل، موثر است. با این وجود، انجام تحقیقات بیشتر جهت تقویت شواهد، میزان مداخلات و انواع اثربخش آن‌ها، ضرورت دارد.