خلاصه بررسی: براساس شواهد موجود، هورموندرمانی، به ویژه استروژندرمانی، ممکن است تأثیر مثبت اندکی بر عملکرد جنسی زنان پس از یائسگی داشته باشد. این تأثیر به خصوص در بهبود علائمی مانند خشکی واژن و درد هنگام مقاربت مشهود است.
خلاصه بررسی: منابع علمی میگوید، حدود 70-75 درصد عوامل موثر بر سلامت از جنس عوامل اقتصادی، اجتماعی موثر بر سلامت و خارج از بدنه بهداشت و درمان یک کشور رقم میخورد
خلاصه بررسی: باور عمومی مبنی بر کشنده بودن مصرف همزمان خربزه و عسل، هیچ پایه علمی ندارد. هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد این ترکیب خطرناک یا مرگبار است. با این حال، مصرف بیش از حد هر ماده غذایی میتواند باعث ناراحتیهای گوارشی شود. توصیه میشود افراد در مصرف هر ماده غذایی اعتدال را رعایت کنند و در صورت داشتن حساسیت یا بیماری خاص، با پزشک خود مشورت کنند.
خلاصه بررسی: بر اساس شواهد موجود، نمیتوان گفت که شب زندهداری یا کار شبانه خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد. در واقع، بیشتر مطالعات به افزایش خطر سرطان، به ویژه سرطان سینه، در افرادی که به مدت طولانی در شیفت شب کار میکنند یا الگوهای خواب نامنظم دارند، اشاره دارند. اختلال در ریتم شبانهروزی و الگوهای خواب نامناسب میتوانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند و کیفیت زندگی را کاهش دهند.
خلاصه بررسی: مطالعات نتایج امیدوارکنندهای را در رابطه با تأثیر مدیتیشن در کاهش استرس و به دنبال آن کاهش بیماریهای قلبی عروقی را گزارش کردهاند؛ اما سطح قطعیت این شواهد پایین است و به مطالعات بیشتری در این زمینه نیاز است.