ادعای بهبودی در راه رفتن بزرگسالان مبتلا به ضعف عصبی-عضلانی با استفاده از ارتوزهای مچ پا-پا تا حدی درست است، اما تأثیر آن به جنس و نوع ارتوز بستگی دارد.
در حال حاضر، شواهد قطعی وجود ندارد مبنی بر اینکه مداخلات مختلف ترک سیگار در سطح فردی برای افرادی با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایینتر یا بالاتر اثربخشی متفاوتی دارند. همچنین، مشخص نیست کدام مداخله میتواند تأثیر مستقیمی بر کاهش نابرابریهای سلامت داشته باشد.
شواهد نشان میدهد که اعمال مداخلات تغذیه کودک و مداخلات چندجزئی احتمالاً میتوانند تأثیر مثبتی بر افزایش مصرف میوه و سبزیجات در کودکان سنین پنج سال و کمتر داشته باشند، هرچند این میزان تأثیر محدود است. در مقابل، مداخلات مبتنی بر آموزش والدین بهتنهایی، تأثیر چندانی در تغییر الگوی تغذیهای کودکان ندارند. بنابراین، برای دستیابی به نتایج مطلوب، اجرای ترکیبی از مداخلات محیطی، آموزشی و رفتاری توصیه میشود. همچنین، تحقیقات آینده باید به بررسی هزینه-فایده این مداخلات و امکان اجرای آنها در کشورهایی با سطح درآمد پائین و متوسط بپردازند.
با توجه به شواهد موجود، به نظر میرسد که ارتباطی میان تمرینات سنگین ژیمناستیک و رشد قدی وجود دارد، بهویژه در ورزشکارانی که تمرینات خود را پیش از بلوغ آغاز کرده و با شدت بالا ادامه میدهند. اگرچه این ورزش میتواند تأثیرات مثبتی مانند افزایش تراکم استخوانی داشته باشد، فشارهای مکانیکی شدید، محدودیتهای غذایی و تغییرات هورمونی به کاهش سرعت رشد یا عدم دستیابی به قد نهایی پیشبینیشده میانجامند. این تاثیرات اما ممکن است در برخی موارد، و پس از کاهش تمرینات یا بازنشستگی، تا حدی جبران شوند.
براساس یافتههای این مطالعه جامع، مصرف مکمل کلسیم احتمالاً میتواند خطر زایمان زودرس را پیش از هفته ۳۷ بارداری کاهش دهد، اما مزایای قابل توجه دیگری در پیشگیری از زایمان زودرس پیش از هفته ۳۴ بارداری یا پیشگیری از وزن کم هنگام تولد نوزاد ندارد. البته محققان توصیه میکنند که برای بررسی تاثیرات کوتاهمدت و بلندمدت مصرف مکمل کلسیم، مطالعات بیشتری انجام شوند.
خلاصه بررسی: نتایج مطالعات مختلف نشان میدهند که مصرف آب میتواند در مدیریت وزن و چربیسوزی نقش داشته باشد، اما شواهد موجود به طور قطعی اثبات نمیکنند که آب به تنهایی عامل کاهش وزن باشد.
عناوین تله کلیک عناوینی گمراهکننده، فریبکارانه و جذاب هستند که باعث ترویج باورهای نادرست مرتبط با سلامت میشوند، برای مقابله با عناوین تله کلیک بهتر است که این عناوین را قبل از صحت سنجی آن باور نکنید و محتوای مرتبط با سلامت را صرفاً از طریق منابع معتبر دنبال کنید.
هرچند که متخصصان و مسئولان حوزه سلامت منابع ارزشمندی برای ارائه اطلاعات و راهنماییهای بهداشتی هستند، اما برای اطمینان از اعتبار ادعاهای آنها، باید آن را با شواهد علمی، استانداردهای بهروزرسانی شده و نظر جمعی متخصصان مقایسه کرد. همچنین باید از عدم تعارض منافع و تجربه کافی متخصص اطمینان حاصل شود.
مطالعات بسیار محدودی وجود دارند که نشان میدهند استفاده از آبغوره ممکن است به کاهش چربی خون کمک کند؛ اما این مطالعات حجم نمونه کمی دارند، هنوز در مراحل ابتدایی هستند و بعضاً نتایج ضد و نقیضی دارند در نتیجه نمیتوان نظر قطعی در این مورد داد؛ لذا فکت نامه سلامت به این ادعا که " آبغوره چربی خون را از بین میبرد" برچسب شواهد ضعف را میدهد.
تفکر نقادانه نقش مهمی در علم پزشکی و تحقیقات مربوط به آن دارد. این مهارت به دانشمندان کمک میکند تصمیم گیریهایی مبتنی بر شواهد بدون سوگیری و با کیفیت بالا داشته باشند و بهتر بتوانند معضلات اخلاقی یک پژوهش را شناسایی و حل کنند.
تفکر نقاد مهارتی است برای درست اندیشیدن، که نه تنها در علوم پزشکی بلکه در سایر زمینهها و حتی زندگی روزمره میتواند مفید باشد. تفکر نقاد را یاد بگیرید و با تصمیمهای بهتر، دنیا را به جای بهتری تبدیل کنید.