بهطور کلی، آبهای چشمه و معدنی برای پیشگیری و درمان سنگهای کلیه مناسب هستند، اما ترکیبات آنها در مناطق مختلف متفاوت است که در نتیجه، بر میزان بهبودی و عود سنگ کلیه اثر میگذارند. بنابراین توصیه میشود درخصوص مصرف آبهای طبیعی، حتما با کادر درمان و سلامت خود و آن منطقه مشورت کرده و در خصوص بهداشت آن نیز مطمئن باشید.
کایروپراکتیک برای درمان اختلالات اسکلتیعضلانی اثربخش است. برای دریافت این روش درمانی باید به پزشکان آموزشدیده با مجوز کار مراجعه کرد و از مراجعه به افرادی که این مداخله را به صورت تجربی آموزش دیده اند به طور جدی خودداری کرد.
مسواکزدن بهعنوان یکی از اصلیترین روشهای رعایت بهداشت دهان و دندان توصیه میشود. انجام آن به شیوه صحیح و دوبار در روز برای کاهش شیوع بیماریهای دهانی و دندانی ضرورت دارد.
پاستوریزاسیون و هموژنیزاسیون دو روش در صنعت تولید مواد غذایی هستند که سبب امنیت و بهداشت محصولات میشوند. هموژنیزه کردن یا همگنسازی، ارزش غذایی مواد غذایی را کم نمیکند. همچنین فرایند پاستوریزاسیون غیرحرارتی که جایگزین روشهای سنتی شده است، به حفظ ارزش غذایی مواد کمک میکند.
زهر زنبور عسل برای سلامت انسان و حوزههای بیماریهای واگیر و غیرواگیر کاربرد دارد. بااینوجود، بروز واکنشهای آلرژیک یکی از عوارض جانبی جدی استفاده از آن است که حتما باید پیش از مصرف با پزشک مشورت کرده و با احتیاط و تحت نظر پزشک استفاده شود.
تجارب و نظرات افراد در این زمینه متفاوت است، اما آنچه که مسلم است، نبود شواهد علمی در مورد تاثیر مصرف تخم کبوتر در تکلم کودکان است. بنابراین نباید بهدلیل استفاده از هرگونه روش سنتی، زمان مراجعه به متخصصین را به تعویق انداخت. علاوهبر این، باید توجه داشت که تخم کبوتر را به صورت بهداشتی تهیه کرد، چون میتوانند باکتریهای سالمونلا و اشریشیا کولی را انتقال دهند و نیز در برخی از موارد، کودکان به این ماده غذایی واکنشهای آلرژیک نشان میدهند.
درمانهای حمایتی فعال میتوانند به بهبود عملکردهای شناختی، یادگیری و حافظه کمک کنند. بااینوجود، مطالعات کمی با شواهد قطعی برای اثبات اثربخشی بازیهای ویدیویی دارای تحرک در بهبود وضعیت بیماران مبتلا به زوال عقل و اختلال شناختی وجود دارند. انجام مطالعات بیشتر در این زمینه توصیه میشود.
اسیدهای چرب امگا-3، درمانهای مکمل و طبیعی امیدوارکنندهای برای درمان اختلالات خلقی، مانند افسردگی، هستند. با وجود اینکه آسیبی ناشی از مصرف این ماده مغذی در بیماران مشاهده نشده، به دلیل کمبود شواهد قوی، انجام تحقیقات بیشتری در مورد اثبات تاثیر واقعی و کارکرد آنها ضرورت دارد.
فکتنامه سلامت این ادعا را که نوشیدن آب در وضعیت ایستاده ممکن است برای سلامت بدن مضر باشد و باعث ایجاد سنگ کلیه شود، بررسی کرده و آن را فاقد شواهد علمی تشخیص داد.
نتیجهگیری: شیر و محصولات لبنی وابسته، منابع غنی از کلسیم هستند که مصرف آنها برای استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان اهمیت زیادی دارند. پیروی از رژیم غذایی متعادل و استفاده از محصولات لبنی کمچرب برای سلامت استخوانها ضرورت دارد.
نتیجهگیری: تاثیر استفاده از پانسمانها و عوامل موضعی در پیشگیری از ایجاد زخم فشاری بهطور قطعی مشخص نیست، اما آنچه که مسلم است، استفاده از این روشها ضرری ندارند. اما، انجام مطالعات بیشتر با سطح قطعیت بالا در این زمینه یک الویت محسوب میشود.