نتیجه بررسی: درست
روزهداری علاوه بر اینکه یکی از واجبات دینی محسوب میشود، اثرات مطلوبی بر سلامت دارد. همچنین مزایای بالقوه آن بر سیستم اعصاب و روان و ویژگیهای روانشناختی نیز اثبات شده است. با این وجود، توجه به کیفیت و کمیّت غذایی و رعایت برنامه غذایی مطلوب توصیه میشود. مبتلایان به بیماریهای مختلف، حتماً باید با مشورت پزشک اقدام به روزه گرفتن کنند.