اعمال مداخلات از طریق سازمان‌های ورزشی به دو شکل حضوری و غیرحضوری، به‌منظور بهبودی در سطح کیفیت زندگی و ارتقای فعالیت‌های فیزیکی در زیرگروه‌های مختلف سنی، مفید است.

شواهد کافی برای تعیین وضعیت بدن مادر در اواخر دوران بارداری در بهبود سلامت مادر و نوزاد وجود ندارد. با این وجود، انجام مداخلات با نظارت متخصصین می‌توانند به حفظ آرامش مادر کمک کنند.

نتیجه گیری: فعالیت ورزشی با شدت متوسط به مدت 30 دقیقه و پنچ روز در هفته یا روزانه در بهبود سلامتی نقش دارد. همچنین ترکیب فعالیت بدنی با رژیم غذایی مناسب، شانس موفقیت برای پیشگیری از افزایش وزن و ارتقای تندرستی را افزایش می دهد.

تمرینات عضلات کف لگن برای بهبودی بی‌اختیاری ادرار در زنان موثر هستند. از جمله مزایای آن، تهاجمی نبودن و مقرون‌به‌صرفه بودن است. بنابراین، توصیه می‌شود این مداخله در خط اول مدیریت بالینی این عارضه گنجانده شود.

چندی است انتشار پیام های تبلیغاتی متعدد فاقد شواهد علمی درباره داروها و مواد بهداشتی و آرایشی در پیام رسان ایتا به طرز عجیبی منتشر میشد. قبلا فکت نامه سلامت نسبت به چنین رویکردی در رسانه خود انتقاد کرده بود(۱).  حال این پیام رسان، ساعاتی قبل در پیامی(۲) به تمام مدیران کانال های ایتایی، آیین‌نامه […]

تجربه یک فرد فقط یه نمونه از بین هزاران تجربه دیگه‌ست. ممکنه بقیه بیماران نظر متفاوتی داشته باشند. به همین دلیل، ما باید به نتایج علمی که روی تعداد زیادی از افراد انجام شده توجه کنیم.

با بررسی بانک‌های اطلاعاتی علمی، به این نتیجه می‌رسیم که «افتادن ناف» یک مفهوم سنتی است که هیچ شواهد علمی برای تأیید تغییر واقعی موقعیت ناف در بدن وجود ندارد. اما علائمی که بیماران با آنها دست‌وپنجه نرم می‌کنند، واقعی بوده و می‌توانند به مشکلات گوارشی، اضطرابی یا دیگر بیماری‌های مرتبط باشند. به‌جای اینکه این مشکل را به یک «جابه‌جایی فیزیکی ناف» نسبت دهیم، بهتر است به دنبال علت اصلی علائم باشیم و در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنیم.

براساس شواهد موجود، ادعای «طب سوزنی می‌تواند در درمان آنسفالوپاتی ایسکمیک-هیپوکسیک در نوزادان مؤثر باشد» فاقد پشتوانه علمی معتبر است. مطالعات موجود، بسیار محدود و ناقص بوده و نیاز به انجام تحقیقات گسترده‌تر و دقیق‌تر احساس می‌شود.

به‌طور کلی، آب‌های چشمه و معدنی برای پیشگیری و درمان سنگ‌های کلیه مناسب هستند، اما ترکیبات آن‌ها در مناطق مختلف متفاوت است که در نتیجه، بر میزان بهبودی و عود سنگ کلیه اثر می‌گذارند. بنابراین توصیه می‌شود درخصوص مصرف آب‌های طبیعی، حتما با کادر درمان و سلامت خود و آن منطقه مشورت کرده و در خصوص بهداشت آن نیز مطمئن باشید.

برخلاف تصور عمومی، جراحی اسلیو معده یک روش بی‌خطر برای همه افراد نیست. این جراحی برای گروه خاصی از بیماران مبتلا به چاقی مفرط مفید است، اما نیاز به بررسی دقیق شرایط فردی، مشاوره تخصصی و آگاهی کامل از عوارض احتمالی دارد. محققان بر ضرورت انجام مطالعات بیشتر با کیفیت بالا و دوره‌های پیگیری‌ طولانی‌مدت تأکید کرده‌اند. توصیه می‌شود افراد متقاضی این جراحی حتماً با متخصصان مجرب مشورت کرده و تمام جنبه‌های پزشکی فردی را مدنظر قرار دهند.

براساس شواهد موجود، می‌توان گفت که شیمی‌درمانی ترکیبی (به‌ویژه فولفیرینوکس و ترکیب جمسیتابین با تاکسان) می‌تواند در درمان سرطان پیشرفته پانکراس مؤثر باشد، اما در مورد پرتودرمانی، به دلیل کمبود شواهد، نمی‌توان اظهارنظر قطعی کرد. بنابراین، ادعای مطرح‌شده در مورد شیمی‌درمانی تا حد زیادی صحیح است، اما در مورد پرتودرمانی نیاز به مطالعات بیشتری وجود دارد.

با توجه به شواهد موجود، به‌نظر می‌رسد که برچسب‌گذاری کالری می‌تواند انتخاب‌های غذایی افراد را تحت تأثیر قرار داده و منجر به کاهش اندک در میزان کالری مصرفی شود. بااین‌حال، میزان تأثیرگذاری این روش به عوامل متعددی مانند شرایط محیطی، سطح آگاهی افراد و کیفیت برچسب‌گذاری بستگی دارد. همچنین، شواهد کافی برای بررسی تأثیر این روش بر مصرف نوشیدنی‌های الکلی وجود ندارد. بنابراین، می‌توان گفت که این ادعا تا حدی درست است، اما برای تأیید کامل آن، به انجام مطالعات بیشتری نیاز است.