×
×

آخرین مطالب

راستی‌آزمایی: نوشیدن چای داغ خطر ابتلا به سرطان مری را بیش‌تر می‌کند.
نتیجه بررسی: شواهد ضعیف

راستی‌آزمایی: نوشیدن چای داغ خطر ابتلا به سرطان مری را بیش‌تر می‌کند.

شواهد در این زمینه متناقض بوده و برخی مطالعات جدیدتر، از جمله پژوهش‌هایی که از روش تصادفی‌سازی مندلی استفاده کرده‌اند، ارتباط علّی مشخصی را میان مصرف نوشیدنی‌های داغ و سرطان مری نیافتند. در نتیجه، اگرچه پرهیز از نوشیدنی‌های بسیار داغ می‌تواند یک اقدام احتیاطی باشد، هنوز نیاز به تحقیقات بیشتری برای تائید دارد.
  • ۳۰ فروردین
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: روزه‌ گرفتن برای سلامت مفید است.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: روزه‌ گرفتن برای سلامت مفید است.

    روزه‌داری علاوه بر اینکه یکی از واجبات دینی محسوب می‌شود، اثرات مطلوبی بر سلامت دارد. هم‌چنین مزایای بالقوه آن بر سیستم اعصاب و روان و ویژگی‌های روان‌شناختی نیز اثبات شده است. با این وجود، توجه به کیفیت و کمیّت غذایی و رعایت برنامه غذایی مطلوب توصیه می‌شود. مبتلایان به بیماری‌های مختلف، حتماً باید با مشورت پزشک اقدام به روزه گرفتن کنند.
    راستی‌آزمایی: داروهای ضدافسردگی در کاهش درد کمر و درد مرتبط با ستون فقرات در پا مؤثر هستند.
    نتیجه بررسی: شواهد ضعیف

    راستی‌آزمایی: داروهای ضدافسردگی در کاهش درد کمر و درد مرتبط با ستون فقرات در پا مؤثر هستند.

    شواهد کافی برای تائید اثربخشی داروهای ضدافسردگی بر کاهش درد ستون فقرات، کمر و پا، وجود ندارد. مبتلایان به افسردگی، نباید از مصرف داروهای ضدافسردگی که درمان اصلی افسردگی را تشکیل می‌دهند، اجتناب کنند.
    راستی‌آزمایی: مصرف لبو در پیشگیری از کبد چرب موثر است.
    درست

    راستی‌آزمایی: مصرف لبو در پیشگیری از کبد چرب موثر است.

    خلاصه بررسی: ادعای «مصرف لبو در پیشگیری از کبد چرب موثر است» از پشتوانه علمی برخوردار است. با این وجود، مهم است توجه داشته باشیم که مصرف لبو به‌تنهایی درمان قطعی کبد چرب نیست و باید در کنار اصلاح سبک زندگی، کاهش وزن و فعالیت بدنی منظم مورد استفاده قرار گیرد.
    ثبت نام در کارگاه اینفودمی ها و شایعات

    ثبت نام در کارگاه اینفودمی ها و شایعات

    مقدمه: این روزها فضای مجازی پر است از شایعات، ابهامات، توصیه به درمان های فاقد شواهد و محتوایی که به عنوان اینفودمی و شایعات معروف اند. کادر سلامت کشور شامل پزشکان، پرستاران و سایر کادر سلامت کشور در تمام سطوح با این حجم از محتوای اینفودمی و شایعات هم مواجه هستند و هم مردم سوالات […]

  • ۲۸ فروردین
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: مداخلات درمانی مبتنی بر موسیقی به بهبود سلامت روان در افراد مبتلا به زوال عقل کمک می‌کنند.
    درست

    راستی‌آزمایی: مداخلات درمانی مبتنی بر موسیقی به بهبود سلامت روان در افراد مبتلا به زوال عقل کمک می‌کنند.

    بررسی مطالعات نشان می‌دهد که مداخلات درمانی مبتنی بر موسیقی احتمالاً در کاهش علائم افسردگی و بهبود مشکلات رفتاری در کوتاه‌مدت مؤثر هستند. همچنین، ممکن است تأثیر مثبتی بر رفتارهای اجتماعی داشته باشند. اما شواهدی مبنی بر تأثیر موسیقی بر اضطراب، توانایی شناختی و بهزیستی عاطفی در دست نیست. علاوه بر این، اثرات طولانی‌مدت این روش نیاز به بررسی‌های بیشتری دارد. بنابراین، می‌توان گفت که موسیقی به‌عنوان یک مداخله مکمل ممکن است در بهبود برخی جنبه‌های زوال عقل مفید باشد، اما به‌عنوان یک درمان قطعی توصیه نمی‌شود و نیاز به مطالعات بیشتری دارد​.
  • ۲۳ فروردین
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: کاغذهای دستگاه پوز باعث نازایی افراد می‌شوند.
    نتیجه بررسی: نامشخص

    راستی‌آزمایی: کاغذهای دستگاه پوز باعث نازایی افراد می‌شوند.

    BPA به‌عنوان یک مختل‌کننده غدد درون‌ریز شناخته شده و شواهد حاکی از آن است که می‌تواند بر باروری و سلامت تولیدمثلی تأثیر بگذارد. بااین‌حال، برای ارزیابی دقیق‌تر اثرات آن در انسان، به مطالعات گسترده‌تری نیاز است.
    راستی‌آزمایی: ارتوزهای مچ پا می‌توانند راه رفتن بزرگسالان مبتلا به ضعف عصبی-عضلانی را بهبود بخشند.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: ارتوزهای مچ پا می‌توانند راه رفتن بزرگسالان مبتلا به ضعف عصبی-عضلانی را بهبود بخشند.

    ادعای بهبودی در راه رفتن بزرگسالان مبتلا به ضعف عصبی-عضلانی با استفاده از ارتوزهای مچ پا-پا تا حدی درست است، اما تأثیر آن به جنس و نوع ارتوز بستگی دارد.
    راستی‌آزمایی: ترکیب مداخلات دارویی و روانی-اجتماعی در درمان اختلال مصرف الکل موثر هستند.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: ترکیب مداخلات دارویی و روانی-اجتماعی در درمان اختلال مصرف الکل موثر هستند.

    بررسی مطالعات نشان داد که اعمال مداخلات هم‌زمان روانی-اجتماعی و دارویی برای برنامه‌های درمان اختلالات مصرف الکل، موثر است. با این وجود، انجام تحقیقات بیشتر جهت تقویت شواهد، میزان مداخلات و انواع اثربخش آن‌ها، ضرورت دارد.
    راستی‌آزمایی: داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) در کاهش درد کولیک کلیوی حاد مؤثر هستند.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) در کاهش درد کولیک کلیوی حاد مؤثر هستند.

    شواهد موجود نشان می‌دهند که NSAIDها می‌توانند در کاهش درد کولیک کلیوی مؤثر بوده و در بسیاری از موارد، تأثیر مشابهی با یکدیگر دارند.
    راستی‌آزمایی: دفع ادرار به‌صورت ایستاده می‌تواند برای سلامت مضر باشد.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: دفع ادرار به‌صورت ایستاده می‌تواند برای سلامت مضر باشد.

    تاثیر عادت‌های رفتاری هنگام اجابت مزاج بر حداکثر سرعت ادرار و حجم باقی‌مانده آن پس‌از تخلیه تاثیر می‌گذارد. وضعیت نشستن هنگام تخلیه ادرار در مردان بالا 50 سال و با مشکلات ادراری-تناسلی توصیه می‌شود. در سنین جوان‌تر نیز حالت ایستاده سبب تخلیه کامل ادرار از مثانه نشده و برسرعت دفع ادرار تاثیر می‌گذارد که در طولانی‌مدت ممکن است بر سلامت اثرگذار باشد.
    راستی‌آزمایی: کنسرو ها پیش‌از مصرف بهتر است جوشانده شوند.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: کنسرو ها پیش‌از مصرف بهتر است جوشانده شوند.

    خلاصه بررسی: باکتری کلستریدیوم بوتولینوم در محیط بدون اکسیژن رشد کرده و سم خطرناکی تولید می‌کند که فقط با جوشاندن در دمای بالا (بیش از ۸۵ درجه سانتی‌گراد به مدت حداقل ۵ الی ۱۰ دقیقه) غیرفعال می‌شود. کنسروهای خانگی به دلیل احتمال کامل نبودن استریلیزاسیون، خطر بیشتری دارند و جوشاندن آن‌ها توصیه می‌شود.