×
×

دارو و مداخلات سلامت Archives - صفحه 8 از 16 - فکت نامه سلامت

راستی‌آزمایی: تمیزکردن گوش برای سلامت گوش خطر دارد.
نتیجه بررسی: بدون شواهد

راستی‌آزمایی: تمیزکردن گوش برای سلامت گوش خطر دارد.

بر اساس شواهد موجود، نمی‌توان با اطمینان گفت که تمیز کردن گوش برای سلامت گوش مفید است یا مضر. در مواردی که مشکل خاصی، مانند عفونت یا ترشح مزمن وجود ندارد، بهتر است از تمیز کردن مداوم و غیرضروری گوش خودداری شود، چون ممکن است باعث تحریک، آسیب یا ورود عفونت به داخل گوش شود. این کار را فقط باید در صورت نیاز و تحت راهنمایی پزشک انجام داد.
  • ۲۸ تیر
  • 182 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: ورزش کردن بر کیفیت اسپرم تاثیر دارد.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: ورزش کردن بر کیفیت اسپرم تاثیر دارد.

    بررسی‌های علمی نشان می‌دهند ورزش بر کیفیت اسپرم اثرگذار است: انجام منظم ورزش و با شدت متوسط باعث افزایش تعداد و تحرک اسپرم می‌شود و التهاب را کاهش می‌دهد، اما ورزش شدید و طولانی می‌تواند کیفیت اسپرم را کاهش دهد. بنابراین پاسخ سوال «آیا ورزش بر کیفیت اسپرم تأثیر دارد؟» مثبت است؛ ورزش تأثیرگذار است اما شدت و نحوه انجام آن مهم است. توصیه می‌شود، مردان برای حفظ یا بهبود باروری خود، ورزش متوسط (مثلاً چندبار در هفته، ورزش هوازی ملایم) را در برنامه زندگی خود قرار دهند و از ورزش‌های خیلی سنگین یا مصرف استروئیدهای آنابولیک خودداری کنند.
  • ۲۲ تیر
  • 730 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: با اصلاح سبک زندگی، احتمال بارداری افزایش می‌یابد.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: با اصلاح سبک زندگی، احتمال بارداری افزایش می‌یابد.

    بررسی شواهد نشان می‌دهد ادعای «افزایش احتمال بارداری با اصلاح سبک زندگی» تا حد زیادی درست است. به‌عبارت دیگر، اقداماتی مانند حفظ وزن طبیعی، تغذیه متعادل، ورزش منظم، ترک سیگار و محدود کردن مصرف الکل، شانس بارداری را بهبود بخشیده و خطر ناباروری را کاهش می‌دهند. منابع معتبر و مقالات علمی همگی این توصیه‌ها را تائید می‌کنند. بااین‌حال، باید توجه داشت این تغییرات سبک زندگی لزوماً تضمین‌کننده بارداری نیست، زیرا عواملی مانند سن و مشکلات بیولوژیک خاص نیز بسیار مهم‌اند. در نهایت می‌توان گفت، اصلاح سبک زندگی یک گام کلیدی و مثبت برای افزایش شانس بارداری است، ولی اگر پس از رعایت این نکات بارداری رخ نداد، لازم است افراد زیر نظر متخصص، بررسی‌های پزشکی بیشتری انجام دهند.
  • ۲۱ تیر
  • 236 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: ماساژ با روغن زیتون دارای خواص درمانی است.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: ماساژ با روغن زیتون دارای خواص درمانی است.

    به نظر می‌رسد ماساژ با روغن زیتون فقط یک روش آرام‌بخش سنتی نیست، بلکه می‌تواند به عنوان مکملی طبیعی و مؤثر در بهبود برخی علائم جسمی مورد توجه قرار گیرد. با توجه به بی‌خطری بالا و در دسترس بودن این روش، می‌توان آن را در کنار درمان‌های استاندارد، به‌عنوان بخشی از رویکردهای غیردارویی، برای ارتقاء کیفیت زندگی افراد مدنظر قرار داد.
  • 343 بازدید
  • ۰
  • استفاده از داده‌های ژنتیکی برای شناسایی شخصیت‌ها جهت ترور صحت دارد؟
    نتیجه بررسی: شواهد ضعیف

    استفاده از داده‌های ژنتیکی برای شناسایی شخصیت‌ها جهت ترور صحت دارد؟

    «فکت‌نامه سلامت» ادعای وجود ارتباط میان ژنتیک و ترور و تشخیص فنوتایپ را مبتنی بر شواهد کافی نمی‌داند و به آن برچسب «شواهد ضعیف» می‌زند.
  • 427 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی:‌ مصرف پروبیوتیک‌ها در نوزادان برای پیشگیری از بروز بیماری‌های آلرژیک موثر هستند.
    نتیجه بررسی: بدون شواهد

    راستی‌آزمایی:‌ مصرف پروبیوتیک‌ها در نوزادان برای پیشگیری از بروز بیماری‌های آلرژیک موثر هستند.

    بر اساس بهترین و به‌روزترین مرور علمی موجود، هیچ شواهد قوی و قطعی‌ای مبنی بر این‌که پروبیوتیک‌ها در پیشگیری از بیماری‌های آلرژیک نوزادان مؤثر هستند، وجود ندارد. تأثیرات احتمالی بر اگزما بسیار اندک و نامطمئن است و در سایر آلرژی‌ها عملاً بی‌تأثیر هستند. بنابراین، مصرف روتین پروبیوتیک برای پیشگیری از آلرژی در نوزادان توصیه نمی‌شود.
  • ۱۷ تیر
  • 165 بازدید
  • ۰
  • چرا در برخی مناطق تهران، همزمان با جنگ ۱۲ روزه، قرص ید توزیع شد؟
    ماجرای توزیع یک قرص در دو استان

    چرا در برخی مناطق تهران، همزمان با جنگ ۱۲ روزه، قرص ید توزیع شد؟

    در‌صورتی‌که کشوری رآکتور هسته‌ای کشور دیگری را هدف قرار دهد، نگرانی از انتشار تشعشعات هسته‌ای ایجاد می‌شود، در‌این‌صورت و بر‌اساس پروتکل‌های جهانی، توزیع قرص ید را بین مردم آغاز می‌کنند.
  • ۱۰ تیر
  • 303 بازدید
  • ۰
  • آیا سرطان درمان می‌شود؟ واقعیت یا افسانه؟
    پاسخ به یک سوال عمومی جامعه

    آیا سرطان درمان می‌شود؟ واقعیت یا افسانه؟

    سرطان دیگر واژه‌ای غیرقابل‌عبور نیست. اگرچه نوع و مرحله سرطان تعیین‌کننده مسیر درمان هستند، علم پزشکی در حال حرکت به سوی درمان‌های دقیق‌تر و مؤثرتر است. مهم آن است که مردم آگاه باشند، از چکاپ‌های منظم غفلت نکنند، و در صورت مواجهه با بیماری، با امید و واقع‌بینی مسیر درمان را دنبال کنند.
  • ۷ تیر
  • 239 بازدید
  • ۰
  • عکس‌نوشت/ تابه‌حال به این سوالات شایع درباره ایمنی غذایی فکر کرده‌اید؟
    عکس نوشت

    عکس‌نوشت/ تابه‌حال به این سوالات شایع درباره ایمنی غذایی فکر کرده‌اید؟

    7 ژوئن 2025 مصادف با 17 خرداد 1404، روز جهانی ایمنی در مواد غذایی نامگذاری شده است.
  • ۱۷ خرداد
  • 335 بازدید
  • ۰
  • گفت‌وگو/ چرا علیرغم عوارض یک دارو یا واکسن، باید باز هم از آن استفاده کرد؟
     از سری گفتگوهای خانم نوا و آقای حامی درباره حقایق ادعاهای سلامت- قسمت چهارم

    گفت‌وگو/ چرا علیرغم عوارض یک دارو یا واکسن، باید باز هم از آن استفاده کرد؟

    خانم نوا و آقای حامی، دو شخصیت هوش مصنوعی «فکت‌نامه سلامت» در این قسمت این سوال مهم رو با ذکر مثال پاسخ میدند...
  • ۱۱ خرداد
  • 302 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: استفاده از تکنیک بازیابی خون (cell salvage) به مدیریت بالینی خون‌ریزی پس‌از زایمان کمک می‌کند.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: استفاده از تکنیک بازیابی خون (cell salvage) به مدیریت بالینی خون‌ریزی پس‌از زایمان کمک می‌کند.

    براساس شواهد موجود، تکنیک بازیابی خون ممکن است نیاز به تزریق خون اهدایی را کاهش دهد، میزان خون‌ریزی را کم کند و سطح هموگلوبین پس‌از زایمان را افزایش دهد. هم‌چنین، این روش احتمالاً تأثیر چندانی بر خطر بروز عفونت خون (سپسیس) و خون‌ریزی ندارد. با این حال، تأثیر آن بر مدت بستری در بیمارستان، مدت عمل جراحی و واکنش‌های نامطلوب مرتبط با انتقال خون هنوز نامشخص است. بروز هیچ موردی از آمبولی مایع آمنیوتیک در مطالعات بررسی‌شده نیز گزارش نشد. بنابراین، می‌توان گفت که ادعای «استفاده از تکنیک بازیابی خون به مدیریت خون‌ریزی پس‌از زایمان کمک می‌کند» با درجه اطمینان متوسط، صحیح است، اما نیاز به انجام مطالعات بیشتر، به‌ویژه در کشورهای کم‌درآمد، وجود دارد.
  • ۶ خرداد
  • 247 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: مصرف آمپول نوروبیون به‌صورت بی‌رویه و بدون دستور پزشک برای سلامت خطرناک است.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: مصرف آمپول نوروبیون به‌صورت بی‌رویه و بدون دستور پزشک برای سلامت خطرناک است.

    مجموع شواهد نشان می‌دهد، استفاده از آمپول‌های نوروبیون و دیگر مکمل‌های دارویی، بدون دستور پزشک و بدون رعایت دوز مصرفی، می‌تواند خطرناک باشد و منجر به بروز عوارض خطرناکی برای سلامت شود. اطلاعات ما از تاثیرات بلندمدت این داروها نیز قطعی نیست و استفاده افراطی از ویتامین‌ها و مکمل‌های دارویی، به‌طور فزاینده‌ای سلامت ما را تهدید می‌کنند. با تاکید بر استفاده از مصرف ویتامین‌ها از طریق منابع غذایی، مانند تخم‌مرغ، شیر، حبوبات، گوش، میوه و ...، «فکت‌نامه سلامت» مصرف آمپول نوروبیون را به‌صورت افراطی و بدون تجویز پزشک توصیه نمی‌کند و آن را خطرناک قلمداد می‌کند.
  • 355 بازدید
  • ۰