خلاصه راستی آزمایی: با توجه به شواهد موجود، به نظر نمیرسد که شکستن قولنج انگشتان باعث ابتلا فرد به آرتروز شود و یا خطر جدی برای سلامتی فرد ایجاد کند. بیشتر مطالعات نشان میدهند که این عادت به طور مستقیم با استئوآرتریت یا آسیبهای جدی مفصلی مرتبط نیستند. با این حال، گزارشهایی از آسیبهای موردی و تأثیرات جزئی بر عملکرد دست وجود دارد که توصیه میشود با احتیاط بیشتری این کار انجام شود. به نظر میرسد بزرگترین خطر ثابت شده این امر آزار اطرافیان است.
خلاصه بررسی نتایج: موسیقی درمانی در کوتاه مدت باعث بهبود علائم اسکیزوفرنی و افزایش کیفیت زندگی بیماران میشود اما اثرات در بلند مدت بر روی بیماران هنوز به اندازه کافی مورد مطالعه نگرفته است.
خلاصه بررسی: پوششهای تفلون، پس از حذف ماده شیمیایی PFOA از تولیداتشان از سال 2013، به طور کلی ایمنتر هستند و خطرات بهداشتی عمدهای در پی ندارند. با این حال، استفاده از ظروف تفلون در دماهای بسیار بالا ممکن است منجر به آزاد شدن مواد شیمیایی سمی و بروز مشکلاتی مانند تب پلیمری شود. بنابراین، استفاده صحیح و اجتناب از دماهای زیاد میتواند به کاهش خطرات احتمالی کمک کند.
نتیجه بررسی: سونوگرافی میتواند 37 تا 46 درصد از ناهنجاریهای مادرزادی را تشخیص دهد. در مورد ناهنجاریهای شدید و کشنده حساسیت سونوگرافی تا 91 درصد است. در مورد هزینه اثربخشی غربالگری ژنتیک برای زنان باردار اخیراً یک مطالعه نشان داد این این غربالگری برای سندرم داون هزینه اثربخشی مطلوبی ندارد اما این مطالعه با توجه به این که محدود به یک بیماری است نباید به تنهایی مبنای تصمیمگیری قرار بگیرد.
خلاصه بررسی: بهطور کلی شواهد نشان میدهد که برخی مکملها میتوانند به حفظ عملکرد سیستم ایمنی کمک کنند. البته این اثرگذاری به عوامل مختلفی بستگی دارد. از طرفی باید دقت داشت که مصرف بیش از حد برخی مکملها میتواند مضر باشد و بایستی تحت نظر پزشکان، کارشناسان و متخصصین تغذیه و مراقبین سلامت مصرف کرد. در نهایت میتوان گفت که مکملها میتوانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند.
خلاصه راستی آزمایی: براساس بررسی فکت نامه سلامت، اولا این ویروس جدید نیست و در گذشته نیز وجود داشته است. دوما افزایش موارد مربوط به هند است و هنوز افزایش مواردی در سایر کشورها گزارش نشده است. سوما برخی بیماری ها سالها در بسیاری از کشورها وجود دارد که برخی مواقع افزایش موارد بیشتر از حد انتظار است و در ماجرای این خبر نیز کشور هند در برخی مناطق شاهد این افزایش موارد است. در نتیجه ادعای کشف ویروس شدید در هند ادعای فاقد شواهد است.
نتیجه بررسی: شواهد علمی موجود نشان میدهد که سیگار الکترونیک نیکوتیندار احتمالاً یک روش موثر برای کمک به ترک سیگار است. این روش به نظر میرسد حداقل به اندازه سایر درمانهای جایگزین نیکوتین موثر باشد و ممکن است حتی بهتر عمل کند. با این حال، اطلاعات در مورد اثرات بلندمدت و ایمنی آن همچنان محدود است و نیاز به تحقیقات بیشتر وجود دارد.
خلاصه راستی آزمایی: آژانس بینالمللی تحقیقات سرطان آسپارتام را بهعنوان سرطانزای احتمالی معرفی کرده است؛ اما سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد (فائو) و سازمان غذا و داروی بسیاری از کشورها مصرف آن را در حد سطوح توصیه شده ایمن میدانند. برای اظهارنظر قطعی در مورد اینکه آسپارتام میتواند باعث ایجاد سرطان شود نیاز به مطالعات بیشتری است.
خلاصه بررسی: با توجه به شواهد موجود، استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویو میتواند منجر به مهاجرت مواد شیمیایی مضر به غذا و به دنبال آن تاثیرات منفی بر سلامت انسان شود. اگرچه برخی از این مواد در غلظتهای پایین میتواند قابل اغماض باشد، اما تاثیرات تجمعی و طولانیمدت آنها همچنان نگرانیزا است. به ویژه، فتالاتها و بیسفنول A که مواد مختلکننده غدد درونریز هستند، به طور خاص باید مورد توجه قرار گیرند. اگرچه برخی شواهد از تاثیر مواد شیمیایی و تاثیرات منفی آن بر سلامت پشتیبانی میکنند، اما سطح قطعیت این شواهد ضعیف است و نیاز به مطالعات بیشتر و مطالعات مروری برای ارائه نتیجهگیری قاطع وجود دارد. همچنین شایان ذکر است که نیاز به مطالعات بیشتر در این زمینه بر روی انسانها است تا بتوان با اطمینان درباره این موضوع نظر داد.
خلاصه بررسی: شواهد با سطح قطعیت بالا وجود دارند که تایید کننده تاثیر مثبت استفاده از مکمل آهن در زنان برای جلوگیری از آنمی ناشی از قاعدگی هستند. این به معنای توصیه پزشکی به عموم جامعه برای مصرف خودسرانه مکمل آهن نیست و توصیه میشود بدون تجویز پزشک اقدام به مصرف قرص آهن نکنید.