×
×

بررسی ادعاها Archives - صفحه 2 از 17 - فکت نامه سلامت

راستی‌آزمایی: تمیز کردن گوش می‌تواند عفونت مزمن گوش میانی را درمان کند.
نتیجه بررسی: شواهد ضعیف

راستی‌آزمایی: تمیز کردن گوش می‌تواند عفونت مزمن گوش میانی را درمان کند.

با توجه به مرورهای سیستماتیک و مقالات بالینی موجود، ادعای «تمیز کردن گوش می‌تواند عفونت مزمن گوش میانی را درمان کند»، به‌صورت کلی و به‌تنهایی، تأیید نشده و شواهد کافی و با کیفیت بالا برای اثبات آن وجود ندارد. تمیز کردن گوش به‌تنهایی معمولاً به‌عنوان درمان قطعی پذیرفته نمی‌شود، اما به‌عنوان یک اقدام حمایتی که برای خارج کردن ترشحات و رسیدن بهتر قطره‌های موضعی آنتی‌بیوتیک یا آنتی‌سپتیک به محل عفونت انجام می‌شود، نقش مهمی دارد و ممکن است هنگام همراهی با درمان موضعی به بهبودی کمک کند. هم‌چنین، نظارت تخصصی و انجام روش توسط کادر آموزش‌دیده اهمیت بالایی دارد تا از بروز عوارض پیشگیری شود.
  • ۶ مهر
  • 124 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: بیماری‌های تنفسی در فصل تابستان هم وجود دارند.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: بیماری‌های تنفسی در فصل تابستان هم وجود دارند.

    شواهد علمی نشان می‌دهند که بیماری‌های تنفسی محدود به «زمستان» نبوده و «تابستان» هم می‌تواند صحنه‌ بروز و گسترش آن‌ها باشد. الگوهای فصلی این بیماری‌ها تحت تأثیر ترکیبی از عوامل اقلیمی (دما، رطوبت، تابش نور خورشید)، ویژگی‌های جغرافیایی، و رفتار انسانی (تجمع در فضاهای بسته و استفاده از سیستم‌های سرمایشی) شکل می‌گیرند.
  • 66 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: مصرف صبحگاهی آب باعث سم‌زدایی از بدن می‌شود.
    نتیجه بررسی: نادرست

    راستی‌آزمایی: مصرف صبحگاهی آب باعث سم‌زدایی از بدن می‌شود.

    هیچ شواهد علمی معتبری وجود ندارد که نوشیدن آب در صبحگاه، به‌طور ویژه باعث سم‌زدایی شود. بنابراین، مصرف منظم و کافی آب در طول روز توصیه می‌شود و تمرکز بر «دتوکس صبحگاهی» بیشتر بر باورهای عمومی و تبلیغات غیرعلمی بنا می‌شود تا بر شواهد پژوهشی معتبر.
  • ۲ مهر
  • 128 بازدید
  • ۰
  • راستی آزمایی: داشتن همانژیوم کبدی خطرناک است.
    نتیجه بررسی: نادرست

    راستی آزمایی: داشتن همانژیوم کبدی خطرناک است.

    همانژیوم کبدی معمولاً یک ضایعه خوش‌خیم و بی‌خطر است که اغلب بدون علامت باقی می‌ماند و نیازی به درمان تهاجمی ندارد. تصمیم‌گیری بالینی باید بر اساس اندازه، رشد و علائم بالینی صورت گیرد و در اغلب موارد پیگیری منظم و مراقبت محافظه‌کارانه کافی است.
  • ۲۷ شهریور
  • 332 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: مصرف ماچا خطرناک است و باعث اعتیاد می‌شود.
    نتیجه بررسی: نادرست

    راستی‌آزمایی: مصرف ماچا خطرناک است و باعث اعتیاد می‌شود.

    مرور شواهد علمی نشان می‌دهد که مصرف ماچا می‌تواند تاثیرات سودمندی بر سلامت وضعیت شناختی، خلق‌وخو و عملکرد جسمانی داشته باشد و نقشی را در بهبود شاخص‌های قلبی‌عروقی، کنترل قند خون و کاهش خستگی ایفا کند. با این حال، مصرف بیش‌ازحد آن به دلیل محتوای بالای کافئین و ترکیبات فنولی ممکن است با عوارضی مانند اضطراب، بی‌خوابی، تپش قلب، مشکلات گوارشی، کاهش جذب آهن و افزایش خطر سنگ کلیه همراه باشد.
  • ۲۴ شهریور
  • 119 بازدید
  • ۰
  • راستی‌‌آزمایی: کبد چرب باعث ریزش مو می‌شود.
    نتیجه بررسی: بدون شواهد

    راستی‌‌آزمایی: کبد چرب باعث ریزش مو می‌شود.

    بر اساس شواهد علمی موجود، نمی‌توان به‌طور قطعی ادعا کرد که کبد چرب به‌تنهایی و مستقیماً باعث ریزش مو می‌شود. اگرچه شیوع کبد چرب در برخی انواع ریزش مو (به‌ویژه ریزش موی ارثی و سکه‌ای) بالاتر است و برخی مکانیسم‌های بیولوژیک مشترک وجود دارند، عوامل زمینه‌ای مانند چاقی، اختلالات متابولیک و کمبودهای تغذیه‌ای نقش مهم‌تری دارند. هم‌چنین، بسیاری از مطالعات انسانی موجود، رابطه همبستگی (و نه علت و معلولی) را نشان داده‌اند و برای اثبات این ارتباط به انجام مطالعات طولی و مداخله‌ای بیشتری نیاز است. بنابراین، ادعای اینکه «کبد چرب باعث ریزش مو می‌شود» در حال حاضر از نظر علمی اثبات نشده و نیازمند تحقیقات بیشتر است. توصیه می‌شود افراد برای پیشگیری از ابتلا به هر دو مشکل، سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و کنترل وزن را رعایت کنند.
  • ۲۲ شهریور
  • 104 بازدید
  • ۰
  • آیا مهاجرت کادر درمان به دلیل مداخلات اثربخش کاهش یافته است؟
    بررسی یک خبر

    آیا مهاجرت کادر درمان به دلیل مداخلات اثربخش کاهش یافته است؟

    هرچند ممکن است تغییراتی از نظر عدد و رقم در کاهش دریافت گوداستندینگ کادر درمان و سلامت ایجاد شده باشد، این موضوع نه به معنای کاهش تمایل به مهاجرت و ماندن برای خدمت در ایران است و نه می‌توان آن را الزاما به دلیل مداخلات انجام‌شده دانست.
  • ۱۶ شهریور
  • 76 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: ملاتونین در درمان سرطان مؤثر است.
    نتیجه بررسی: نادرست

    راستی‌آزمایی: ملاتونین در درمان سرطان مؤثر است.

    با تکیه بر مرورهای نظام‌مند به‌روزشده، دستورالعمل‌های بالینی ASCO/SIO و ESMO و منابع معتبر انکولوژی، ادعای «ملاتونین در درمان سرطان مؤثر است» نادرست/تأییدنشده است. ملاتونین ممکن است برای بهبودی در برخی علائم (به‌ویژه مشکلات خواب) سودمند باشد، اما شواهد معتبری از آن برای اثر مستقیم ضدّتومور یا بهبود بقاء وجود ندارد. بنابراین ملاتونین در بهترین حالت، یک گزینه کمکیِ علائمی با شواهد محدود است، نه درمان سرطان. استفاده بی‌برنامه، به‌خصوص بدون اطلاع تیم درمان، توصیه نمی‌شود.
  • 186 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: شکستن قولنج کمر خطرناک است.
    نتیجه بررسی: نادرست

    راستی‌آزمایی: شکستن قولنج کمر خطرناک است.

    براساس شواهد علمی موجود، ادعای «شکستن قولنج کمر به‌طور قطعی و همیشگی خطرناک است» صحیح نیست. در افراد سالم، انجام این حرکت به‌صورت ملایم و کنترل‌شده معمولاً خطری ندارد، اما در صورت وجود آسیب قبلی، انجام حرکات شدید یا وضعیت‌های نامناسب، خطر آسیب به دیسک و مفاصل افزایش می‌یابد. بنابراین، توصیه می‌شود افراد با سابقه مشکلات کمری یا درد مزمن، از انجام این حرکات خودداری کرده و در صورت نیاز به پزشک یا فیزیوتراپیست مراجعه کنند.
  • ۱۵ شهریور
  • 111 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: عسل موجب تسکین سرفه حاد در کودکان می‌شود.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: عسل موجب تسکین سرفه حاد در کودکان می‌شود.

    شواهد نشان می‌دهند که عسل می‌تواند شدت و دفعات سرفه­­ حاد را در کودکان بالای یک سال کاهش دهد و کیفیت خواب آن‌ها و والدین را بهبود بخشد. پژوهش‌های بالینی و مروری، از جمله کاکرین، عسل را در مقایسه با دارونما یا عدم درمان، کم‌خطر و مؤثر معرفی می‌کنند. راهنماهای بالینی معتبر مانند AAFP و NICE نیز استفاده از آن را توصیه کرده‌اند. البته به شرط ایمنی آن که هرگز به کودکان زیر 12 ماه عسل ندهید و برای بالای یک ­سال، یک قاشق چای­‌خوری پیش‌از خواب کافی است.
  • ۱۲ شهریور
  • 87 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: مصرف آبی که در دبه‌های چند لیتری نگهداری شده‌اند، نیاز به جوشاندن مجدد دارد.
    نتیجه بررسی: نادرست

    راستی‌آزمایی: مصرف آبی که در دبه‌های چند لیتری نگهداری شده‌اند، نیاز به جوشاندن مجدد دارد.

    بررسی منابع معتبر نشان می‌دهد که در شرایط عادی، نیازی به جوشاندن دوباره آب ذخیره‌شده در دبه‌های چند لیتری وجود ندارد. اگر آب سالم یا جوشانده‌شده در ظرف تمیز و دربسته نگهداری شود، از نظر میکروبی ایمن باقی می‌ماند. فقط زمانی که به آلودگی آب مشکوک باشیم (مانند ماندن طولانی در ظرف باز، تغییر رنگ، بو یا طعم) جوشاندن دوباره یا تصفیه مجدد توصیه می‌شود. بنابراین، ادعای «لزوم جوشاندن مجدد آب دبه‌ای» از نظر علمی درست نیست و منابع جهانی سلامت چنین ضرورتی را تأیید نمی‌کنند.
  • ۴ شهریور
  • 237 بازدید
  • ۰
  • راستی‌آزمایی: نگه‌داشتن تخم‌‌مرغ آب‌‌پز در یخچال طی چندین روز خطری برای سلامت ندارد.
    نتیجه بررسی: درست

    راستی‌آزمایی: نگه‌داشتن تخم‌‌مرغ آب‌‌پز در یخچال طی چندین روز خطری برای سلامت ندارد.

    تخم‌‌مرغ آب‌‌پز به دلیل ماهیت سریع‌الفساد خود نیازمند رعایت دقیق اصول بهداشتی در نگه‌داری است. شواهد علمی نشان می‌دهد که نگه‌داری تخم‌‌مرغ آب‌‌پز در یخچال تا مدت یک هفته، در صورتی که دمای مناسب، شرایط بهداشتی و پیشگیری از آلودگی متقاطع رعایت شود، خطری جدی را برای سلامت ایجاد نمی‌کند. سالم بودن پوسته و استفاده از ظروف دربسته برای نمونه‌های پوست‌کنده نیز نقش مهمی در حفظ کیفیت و بی‌خطری آن دارد. با این وجود، در صورت نگه‌داری نامناسب، این ماده‌ غذایی می‌تواند به محیطی برای رشد میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا مانند سالمونلا و لیستریا تبدیل شود و سلامت مصرف‌کننده را به خطر اندازد. در نهایت، توصیه می‌شود زمان بین تهیه و مصرف تخم‌‌مرغ آب‌‌پز تا حد ممکن کوتاه‌تر باشد، تا امکان ایجاد مسمومیت به حداقل برسد.
  • ۲۸ مرداد
  • 5264 بازدید
  • ۰