×
×

مطالب اصلی Archives - فکت نامه سلامت

از مضرات سلامتی چیپس و پفک چه میدانیم؟
اندرحکایت یک خوراکی پر طرفدار به خصوص در کودکان و نوجوانان

از مضرات سلامتی چیپس و پفک چه میدانیم؟

درباره این محصولات معمولاً ادعاهایی مانند «سرطان‌زا بودن»، «مضر بودن روغن آن‌ها»، «وجود مواد سمی در اثر سرخ‌کردن» یا «خطر بیشتر برای کودکان» مطرح می‌شود.
  • ۱۸ شهریور
  • 14 بازدید
  • ۰
  • ماجرای افزایش موارد کرونا در ایران چیست؟
    آخرین شواهد چه می‌گوید؟

    ماجرای افزایش موارد کرونا در ایران چیست؟

    موارد کووید-۱۹ در ایران طی حدود سه هفته اخیر افزایش یافته است و میزان مثبت شدن آزمایش‌ها به ۸.۳ درصد رسیده که بالاتر از آستانه هشدار پایین ۵ درصدی است.
  • ۱۵ شهریور
  • 326 بازدید
  • ۰
  • آیا گوش دادن به موسیقی هنگام مطالعه تمرکز را بیشتر می‌کند؟
    نتیجه بررسی: نیاز به توضیح بیشتر

    آیا گوش دادن به موسیقی هنگام مطالعه تمرکز را بیشتر می‌کند؟

    گوش دادن به موسیقی هنگام درس خواندن یا انجام تکالیف، برای بسیاری از دانش‌آموزان و دانشجویان به یک عادت روزمره تبدیل شده است. اما آیا...
  • ۸ شهریور
  • 39 بازدید
  • ۰
  • آیا دیر حرف زدن کودکان همیشه طبیعی است؟
    نتیجه بررسی: نادرست

    آیا دیر حرف زدن کودکان همیشه طبیعی است؟

    یکی از نگرانی‌های رایج والدین در سال‌های نخست زندگی کودک، دیر شروع شدن حرف زدن است.
  • 36 بازدید
  • ۰
  • آیا بارفیکس باعث افزایش قد کودکان می‌شود؟
    نتیجه بررسی: نادرست

    آیا بارفیکس باعث افزایش قد کودکان می‌شود؟

    این باور میان بعضی از والدین و نوجوانان رایج است که انجام حرکاتی مانند بارفیکس، آویزان شدن از میله یا تمرین‌های کششی می‌تواند باعث بلندتر شدن قد شود.
  • ۲۲ مرداد
  • 123 بازدید
  • ۰
  • آیا فعالیت فیزیکی و ورزش بر کاهش چاقی کودکان زیر ۹ سال واقعا موثر است؟
    نتیجه بررسی: نیاز به توضیح بیشتر

    آیا فعالیت فیزیکی و ورزش بر کاهش چاقی کودکان زیر ۹ سال واقعا موثر است؟

    اگرچه ورزش همچنان بخش مهمی از سبک زندگی سالم کودکان است و فواید متعددی برای سلامت عمومی، آمادگی جسمانی و پیشگیری از بیماری‌ها دارد، اما میزان اثر آن بر کاهش چاقی در این گروه سنی هنوز به طور قطعی مشخص نیست.
  • ۲۴ تیر
  • 80 بازدید
  • ۰
  • آیا واکسن اچ پی وی از بروز سرطان دهانه رحم و بیماری‌های مرتبط پیشگیری کند؟
    نتیجه بررسی: درست

    آیا واکسن اچ پی وی از بروز سرطان دهانه رحم و بیماری‌های مرتبط پیشگیری کند؟

    بر پایه‌ شواهد علمی قوی، واکسن HPV در پیشگیری از بروز سرطان دهانه رحم و دیگر بیماری‌های ناشی از HPV مؤثر و بی‌خطر است، هرچند جایگزین غربالگری منظم نیست.
  • ۹ تیر
  • 122 بازدید
  • ۰
  • آیا غربالگری سرطان پروستات (PSA) توانسته در کاهش مرگ و میر مبتلایان موثر باشد؟
    نتیجه بررسی: درست

    آیا غربالگری سرطان پروستات (PSA) توانسته در کاهش مرگ و میر مبتلایان موثر باشد؟

    ادعای اینکه «غربالگری سرطان پروستات جان افراد را نجات می‌دهد» بر اساس شواهد جدید تا حد زیادی درست است؛ اما این اثر نسبتاً محدود بوده و باید در کنار خطر تشخیص و درمان غیرضروری در تصمیم‌گیری بالینی و فردی در نظر گرفته شود.
  • ۲۹ خرداد
  • 70 بازدید
  • ۰
  • آیا عسل برای درمان آلرژی فصلی موثر است؟
    نتیجه بررسی: شواهد ضعیف

    آیا عسل برای درمان آلرژی فصلی موثر است؟

    عسل درمان استاندارد آلرژی فصلی محسوب نمی‌شود و شواهد کافی برای توصیه به‌عنوان درمان اصلی وجود ندارد.
  • ۲۹ خرداد
  • 65 بازدید
  • ۰
  • آیا مصرف بادام‌زمینی در بهبود قدرت حافظه موثر است؟
    شواهد ضعیف

    آیا مصرف بادام‌زمینی در بهبود قدرت حافظه موثر است؟

    شواهد امیدوارکننده‌ای از مطالعات حیوانی نشان می‌دهند که بادام‌زمینی می‌توانند مسیرهای مرتبط با حافظه را در مغز تنظیم کنند، اما برای تأیید این اثر در انسان‌ها، داده‌های کافی و قطعی در دسترس نیست.
  • ۲۱ خرداد
  • 76 بازدید
  • ۰
  • اینفوگرافی/ چرا عده‌ای علیرغم بهداشتی نبودن یک غذا یا آب، با مصرفش مبتلا نمی‌شوند؟
    یک سوال پرکاربرد از نگاه مردم

    اینفوگرافی/ چرا عده‌ای علیرغم بهداشتی نبودن یک غذا یا آب، با مصرفش مبتلا نمی‌شوند؟

     این‌که چند نفر از یک آب یا غذای ناسالم استفاده کنند اما فقط بعضی‌ها بیمار شوند، چیز عجیبی نیست. در بیماری‌های گوارشی، ابتلا فقط به «آلوده بودن» غذا یا آب بستگی ندارد؛ بلکه به مقدار آلودگی، نوع میکروب، وضعیت بدن فرد و حتی شانس هم وابسته است.
  • 60 بازدید
  • ۰
  • آیا مصرف طولانی‌مدت هورمون‌ درمانی پس از یائسگی مفید است؟
    نتیجه بررسی: نادرست

    آیا مصرف طولانی‌مدت هورمون‌ درمانی پس از یائسگی مفید است؟

    گرچه این درمان در کوتاه‌مدت (تا حدود ۵ سال) برای کنترل علائم یائسگی و محافظت از استخوان‌ها فواید اثبات‌شده‌ای دارد، ادامه‌ مصرف آن در بلندمدت، به‌ویژه بیش‌از ۵ سال، خطرات قابل‌توجهی را مانند افزایش خطر سرطان پستان، سکته مغزی و لخته شدن خون به همراه دارد که این خطرات، مزایای کوتاه‌مدت را تحت‌الشعاع قرار می‌دهند.
  • 55 بازدید
  • ۰