از تاثیر تمرینات قلبیتنفسی و مقاومتی بر عملکرد حرکتی در بیماران دچار سکته مغزی چه میدانیم؟
- الکل یا نوشیدنیهای الکلی حاوی اتانول هستند؛ مادهای روانگردان و سمی که میتواند موجب وابستگی شود.
- در سال ۲۰۱۹، مصرف الکل در سراسر جهان باعث حدود ۲.۶ میلیون مورد مرگ شد. از این تعداد:
۱.۶ میلیون مورد مرگ ناشی از بیماریهای غیرواگیر،
۷۰۰ هزار مورد مرگ بر اثر آسیبها و حوادث،
و ۳۰۰ هزار مورد مرگ به دلیل بیماریهای واگیر بوده است. - بیشترین موارد مرگهای مرتبط با الکل در مردان رخ دادند:
۲ میلیون مورد مرگ در مردان،
در مقابل ۶۰۰ هزار مورد مرگ در زنان (سال ۲۰۱۹). - بیشترین میزان مرگ ناشی از الکل به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر در منطقه اروپای سازمان جهانی بهداشت (۵۲.۹ مرگ) و منطقه آفریقای سازمان جهانی بهداشت (۵۲.۲ مرگ) ثبت شده است.
- افراد جوانتر (۲۰ تا ۳۹ ساله) بیش از دیگران تحت تأثیر مصرف الکل قرار گرفتهاند و در سال ۲۰۱۹، ۱۳ درصد از کل مرگهای ناشی از الکل در این گروه سنی رخ داده است.
- از سال ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۹، تعداد مرگهای ناشی از الکل به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر در جهان ۲۰.۲ درصد کاهش یافته است.
- تعداد کشورهایی که سیاستهای ملی کنترل الکل دارند، در حال افزایش است و تقریباً همه کشورها مالیات بر مشروبات الکلی را اعمال میکنند.
- تحقیقات نشان میدهد که مصرف الکل در ایجاد بیش از ۲۰۰ بیماری، آسیب و وضعیت سلامت نقش علّی دارد.
- با این حال، بر اساس شواهد علمی موجود، بار جهانی بیماری و آسیب ناشی از الکل فقط برای ۳۱ بیماری و وضعیت سلامت بهطور دقیق قابل اندازهگیری است.
- الکل یک عامل سرطانزا شناختهشده است و خطر ابتلا به چندین نوع سرطان را افزایش میدهد؛ از جمله سرطان پستان، کبد، سر و گردن، مری و روده بزرگ.
- در سال ۲۰۱۹، ۴.۴ درصد از کل موارد سرطان و ۴۰۱ هزار مورد مرگ ناشی از سرطان در جهان به مصرف الکل مرتبط بوده است.
- مصرف الکل نهتنها به فرد مصرفکننده، بلکه به دیگران نیز آسیب میرساند. بخش قابلتوجهی از بار بیماری ناشی از الکل، به آسیبها مربوط میشود — مثلاً تصادفات جادهای. در سال ۲۰۱۹، از میان ۲۹۸ هزار مورد مرگ ناشی از تصادفات جادهای مرتبط با الکل، ۱۵۶ هزار مورد مرگ به دلیل نوشیدن الکل توسط شخص دیگری رخ داده است.
سایر آسیبها شامل سقوط، غرقشدگی، سوختگی، تجاوز جنسی، خشونت خانگی و خودکشی هستند. - رابطه علّی بین مصرف الکل و بروز یا پیامد بیماریهای عفونی مانند سل و HIV نیز اثبات شده است.
- مصرف الکل در دوران بارداری خطر تولد نوزاد را با اختلالات طیف الکل جنینی (FASDs) افزایش میدهد که شدیدترین شکل آن سندرم جنین الکلی (FAS) است و با ناتوانیهای رشدی و نقصهای مادرزادی همراه است. همچنین مصرف الکل در بارداری میتواند خطر عوارض زایمان زودرس را مانند سقط جنین، مردهزایی و تولد زودرس افزایش دهد.
- افراد جوان (۲۰ تا ۳۹ ساله) بهطور نامتناسبی تحتتأثیر منفی مصرف الکل قرار میگیرند، بهطوری که در سال ۲۰۱۹، ۱۳٪ از کل مرگهای ناشی از الکل در این گروه سنی بوده است.
- در بلندمدت، مصرف مضر و پرخطر الکل میتواند به مشکلات اجتماعی مانند اختلافات خانوادگی، مشکلات شغلی، مشکلات مالی و بیکاری منجر شود.
عوامل مؤثر بر مصرف الکل و آسیبهای ناشی از آن
- هیچ سطحی از مصرف الکل کاملاً بیخطر نیست. حتی مصرف در مقادیر کم هم با خطراتی همراه است و میتواند آسیب برساند.
- سطح خطر به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله مقدار و دفعات مصرف، وضعیت سلامت فرد، سن، جنسیت، ویژگیهای فردی و شرایط اجتماعی و محیطی که مصرف در آن رخ میدهد.
- برخی افراد یا گروهها به دلیل آسیبپذیری بیشتر، حساسیت بالاتری به اثرات سمی، روانگردان و وابستگیآور الکل دارند.
- عوامل اجتماعی نیز بر میزان و الگوی مصرف اثر میگذارند، از جمله هنجارهای فرهنگی و اجتماعی، دسترسی به الکل، سطح توسعه اقتصادی و اجرای سیاستهای کنترل الکل.
- اثرات الکل بر پیامدهای سلامت (چه مزمن و چه حاد) بیشتر به حجم کل مصرف و الگوی نوشیدن بستگی دارد، بهخصوص الگوهایی که شامل نوشیدن مکرر یا سنگین هستند. بیشتر آسیبهای ناشی از الکل از مصرف سنگین یکباره یا مداوم ناشی میشود.
- زمینه یا شرایط مصرف، نقش مهمی در ایجاد آسیب دارد — بهویژه در نتیجه مسمومیت با الکل. مصرف الکل میتواند نهتنها بر بروز بیماریها و آسیبها اثر بگذارد، بلکه بر روند و پیامدهای آنها نیز تأثیرگذار باشد.
تفاوتهای جنسیتی در مصرف و آسیب ناشی از الکل
- در سال ۲۰۱۹، ۵۲٪ از مردان و ۳۵٪ از زنان گزارش کردند که در ۱۲ ماه گذشته الکل مصرف کردهاند.
- میانگین مصرف سرانه الکل در مردان ۸.۲ لیتر و در زنان ۲.۲ لیتر بوده است.
- همچنین در همان سال، مصرف الکل مسئول ۶.۷٪ از کل مرگها در مردان و ۲.۴٪ از کل مرگها در زنان بوده است.
منبع
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/alcohol
نویسنده: احمد مهری
دیدگاهتان را بنویسید