×
×

مطالب اصلی Archives - صفحه 2 از 28 - فکت نامه سلامت

آیا تحریک الکتریکی می‌تواند به بهبود قدرت و حرکت پس از سکته مغزی کمک کند؟
نیاز به بررسی بیشتر

آیا تحریک الکتریکی می‌تواند به بهبود قدرت و حرکت پس از سکته مغزی کمک کند؟

تحریک الکتریکی عضلات و اعصاب پس‌از سکته مغزی می‌تواند به بهبود حرکت و کنترل اندام فوقانی کمک کند، به‌ویژه زمانی‌که همراه با تمرینات فعال باشد. با این حال، شواهد هنوز محدود بوده و برای معرفی آن به‌عنوان درمان مستقل و قطعی، کافی نیست.
  • ۱۵ اردیبهشت
  • 31 بازدید
  • ۰
  • با داشتن درد عضلات و استخوان‌ها، باید مصرف لبنیات را محدود کرد؟
    نتیجه بررسی: نادرست

    با داشتن درد عضلات و استخوان‌ها، باید مصرف لبنیات را محدود کرد؟

    محدود کردن مصرف لبنیات در زمان درد عضلانی یا استخوانی ضرورتی ندارد و شواهد علمی، آن را تأیید نمی‌کند. منابع لبنی حاوی مواد مغذی کلیدی برای سلامت سیستم اسکلتی هستند.
  • ۱۲ اردیبهشت
  • 81 بازدید
  • ۰
  • پس از آتش‌بس ، جنگ در ذهن و روان مردم تمام نمی‌شود
    از ترس ناشی از شروع مجدد تا نگرانی نسبت به معیشت و سلامت

    پس از آتش‌بس ، جنگ در ذهن و روان مردم تمام نمی‌شود

     در شرایط پساجنگ کنونی که مردم بیش از 40 روز تحت سخت ترین فشار روانی ناشی از جنگ بودند، نباید تصور کرد با آتش‌بس، سلامت روان جامعه هم خودبه‌خود ترمیم می‌شود.
  • 26 بازدید
  • ۰
  • آیا مصرف مکمل ویتامین «د» در زمستان ضروری است؟
    نیاز به بررسی بیشتر

    آیا مصرف مکمل ویتامین «د» در زمستان ضروری است؟

    سطح ویتامین «د» در زمستان، به دلیل نبود یا کمبود نور خورشید، در بدن کاهش پیدا کرده و این افت می‌تواند مشکلاتی را مانند ضعف استخوان، کاهش قدرت عضلات و اختلال در سیستم ایمنی ایجاد کند.
  • ۳ اسفند
  • 67 بازدید
  • ۰
  • آیا مصرف سوپ برای درمان سرماخوردگی مفید است؟
    نتیجه بررسی: شواهد ضعیف

    آیا مصرف سوپ برای درمان سرماخوردگی مفید است؟

    خوردن سوپ داغ می‌تواند به کاهش موقت گرفتگی بینی و احساس ناراحتی در دوره سرماخوردگی کمک کند، اما درمان قطعی این بیماری نیست. سوپ، با ایجاد اثر جسمی، حس آرامش و مراقبت، به یک روش حمایتی کم‌هزینه در کنار مراقبت‌های پزشکی تبدیل می‌شود.
  • ۲۵ بهمن
  • 102 بازدید
  • ۰
  • آیا طب سوزنی می‌تواند به بهبود بی‌خوابی در افراد مبتلا به سرطان کمک کند و در عین حال بی‌خطر باشد؟
    نتیجه بررسی: نیاز به بررسی بیشتر

    آیا طب سوزنی می‌تواند به بهبود بی‌خوابی در افراد مبتلا به سرطان کمک کند و در عین حال بی‌خطر باشد؟

    براساس شواهدی با قطعیت بسیار پائین، طب سوزنی در بهترین حالت، تأثیر بسیار اندکی را بر بهبود بی‌خوابی در بیماران سرطانی نشان می‌دهد و بی‌خطر بودن آن به‌طور قطعی ثابت نشده است.
  • 58 بازدید
  • ۰
  • آیا مصرف زیاد قند و شیرینی باعث بروز افسردگی می‌شود؟
    نیاز به بررسی بیشتر

    آیا مصرف زیاد قند و شیرینی باعث بروز افسردگی می‌شود؟

    مصرف زیاد قند و نوشیدنی‌های شیرین با افزایش احتمال بروز افسردگی همراه است، اما این یافته‌ها فقط وجود یک ارتباط را نشان داده و به معنای علت قطعی نیستند. عوامل دیگری مانند سبک زندگی، وضعیت تغذیه، شرایط اجتماعی و میزان فعالیت بدنی نیز می‌توانند در این رابطه نقش داشته باشند.
  • 95 بازدید
  • ۰
  • از دارو خوردن با معده خالی چه می‌دانیم؟

    از دارو خوردن با معده خالی چه می‌دانیم؟

    وضعیت معده و شرایط فردی بیمار تعیین‌کننده اصلی در زمان مصرف دارو است، و برای هر فرد باید بر اساس بروشور دارو و توصیه پزشک تصمیم‌گیری شود، زیرا نمی‌توان یک دستور واحد را برای همه داروها در نظر گرفت.
  • ۲۱ بهمن
  • 105 بازدید
  • ۰
  • در شرایط سوگواری جمعی، چه روش‌هایی برای کاهش اندوه و درد روحی و روانی پیشنهاد می‌شود؟
    توصیه های عمومی برای جامعه

    در شرایط سوگواری جمعی، چه روش‌هایی برای کاهش اندوه و درد روحی و روانی پیشنهاد می‌شود؟

    در زمان‌هایی که جامعه دچار اندوه و غم عمومی می‌شود، مراقبت از سلامت روانی افراد از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در این شرایط، برخی روش‌های موثر برای کاهش آلام و درد روانی عبارتند از:
  • ۱۸ بهمن
  • 72 بازدید
  • ۰
  • اسکوپلامین چیست و شایعات در مورد آن تا چه اندازه صحت دارند؟

    اسکوپلامین چیست و شایعات در مورد آن تا چه اندازه صحت دارند؟

    شایعه استفاده از اسکوپولامین در عطرهای تبلیغاتی برای بی‌هوش کردن افراد، هیچ پشتوانه علمی ندارد و در منابع معتبر پزشکی و دانشگاهی تأیید نشده است. از نظر عملی نیز این ادعا غیرواقعی است.
  • ۱۴ دی
  • 223 بازدید
  • ۰
  • آیا برداشتن تیغه رحمی برای زنان در سن باروری که رحم تیغه‌دار دارند، مناسب است؟
    نتیجه بررسی: شواهد ضعیف

    آیا برداشتن تیغه رحمی برای زنان در سن باروری که رحم تیغه‌دار دارند، مناسب است؟

    برداشتن تیغه رحم در برخی زنان با سابقه قبلی سقط مکرر یا نازایی اولیه، می‌تواند شانس بارداری و زایمان موفق را افزایش دهد، اما برای همه زنان دارای رحم تیغه‌دار تأثیر قطعی ندارد. تصمیم به جراحی باید با بررسی شرایط فرد و مشاوره پزشکی گرفته شود.
  • 156 بازدید
  • ۰
  • آیا پاکت‌های نیکوتین خوراکی به ترک سیگار یا کاهش مصرف تنباکو کمک می‌کنند؟
    نتیجه بررسی: شواهد ضعیف

    آیا پاکت‌های نیکوتین خوراکی به ترک سیگار یا کاهش مصرف تنباکو کمک می‌کنند؟

    استفاده از پاکت‌های نیکوتین خوراکی به کاهش قرار گرفتن در معرض مواد زیان‌آور سیگار کمک می‌کنند، اما ترک کامل آن را تضمین نمی‌کنند. پژوهشگران معتقدند برای اثبات اثر واقعی این محصولات بر ترک سیگار، انجام تحقیقات بیشتری لازم است.
  • ۱۰ دی
  • 136 بازدید
  • ۰