با توجه به نتایج مقالات مروری بررسیشده، میتوان نتیجه گرفت که تصور عمومی مبنی بر بیخطر بودن داروهای گیاهی به دلیل منشاء طبیعیشان، نادرست است. بسیاری از این داروها ممکن است باعث ایجاد عوارض جانبی جدی شوند، بهویژه در صورت مصرف نادرست یا تداخل با داروهای دیگر. بنابراین، توصیه میشود پیشاز مصرف هرگونه داروی گیاهی، با پزشک یا داروساز مشورت شده و از منابع معتبر برای تهیه این داروها استفاده شود.
اهدای خون نهتنها جان دیگران را نجات میدهد، بلکه میتواند تاثیراتی مستقیم بر سلامت خود فرد نیز داشته باشد. پساز اهدای خون، غلظت خون بهطور موقت کاهش پیدا میکند. علاوهبر این، در افرادی که دچار غلظت بالای خون، مثل بیماری پلی سیتمی ورا هستند، میتواند به کاهش فشار خون، کاهش خطر لخته شدن خون و بهبود گردش خون کمک کند. اهدای مکرر خون، ذخایر آهن را در بدن کاهش میدهد و منجر به خستگی، کاهش تمرکز و حتی کمخونی میشود. بنابراین رعایت فاصله استاندارد (مثلاً هر 2 تا 3 ماه) و پایش سطح آهن خون توصیه میشود.
برخی داروها نیاز است که با معده خالی مصرف شوند تا بهتر جذب شوند، اما در مواردی نیز دیده شده که مصرف برخی داروها بدون غذا میتواند باعث تحریک معده، بروز تهوع یا حتی عوارض گوارشی مانند زخم معده شود. با این حال، این تأثیرات بستگی به نوع دارو دارد و نمیتوان بهطور عمومی گفت که مصرف هر دارویی با معده خالی برای سلامت مضر است.
نتیجهی بررسی: کلرزنی آب از دیرباز در جلوگیری از بیماریهای عفونی و حفظ بهداشت عمومی نقش مهمی را ایفا کرده است. با این وجود مطالعات مختلف به نقش سرطان زایی آن در مقادیر مختلف اشاره کردهاند. باتوجه به نقش کلر در ضدعفونی کردن، توصیه سازمان بهداشت جهانی و نیز یک روش رایج موجود در کشورهای مختلف، مدیریت و نظارت بر فرآیند درست آن و بکارگیری تمهیدات لازم جهت کاهش خطرات این روش ضرورت دارد. در ایران نیز مقادیر مشخص آن که توسط سازمان استاندارد ملی تعریف شده است، کاربرد دارد. همچنین استفاده از فناوری های نوین حاضر نیز به کارآمدی گندزدایی آب کمک شایانی خواهد کرد.
تاثیر عادتهای رفتاری هنگام اجابت مزاج بر حداکثر سرعت ادرار و حجم باقیمانده آن پساز تخلیه تاثیر میگذارد. وضعیت نشستن هنگام تخلیه ادرار در مردان بالا 50 سال و با مشکلات ادراری-تناسلی توصیه میشود. در سنین جوانتر نیز حالت ایستاده سبب تخلیه کامل ادرار از مثانه نشده و برسرعت دفع ادرار تاثیر میگذارد که در طولانیمدت ممکن است بر سلامت اثرگذار باشد.
خلاصه بررسی: تبلیغات کذب و ادعاهای نادرست درمورد تاثیر واکسن بر باروری و با هدف عقیمسازی افراد جامعه، بر هیچ مدرک علمی استوار نیست. احساس میشود که چنین ادعاهایی بیشتر ریشه در جریانهای فکری رایج در جامعه داشته باشند.
نتیجه گیری: پیاز در کشور ما از محبوبیت زیادی برخوردار است. این گیاه علاوه بر کاربرد در پخت و پز، خواص آنتی اکسیدانی، ضدقارچی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی دارند.
موی گربه سبب انتقال توکسوپلاسما گوندی نمیشود. تماس با ظرف غذا و خاک آلوده گربه مبتلا، مصرف میوه، سبزیجات و آبهای آلوده به اووسیت انگل، مصرف و تماس با گوشتهای خام و خوب پخته نشده حیوانات خونگرم، مانند گاو و گوسفند، سبب انتقال این انگل میشود که در ناباروری زنان و مرد نقش دارد.
ارائه عوامل انگیزشی و انجام برنامههای ترک سیگار در جمعیتهای عمومی و باردار موثر هستند. حمایتهای اجتماعی، افزایش خودآگاهی و آموزشهای مدیریت رفتار، اثر بخشی مداخلات را افزایش میدهند.
اعمال مداخلات از طریق سازمانهای ورزشی به دو شکل حضوری و غیرحضوری، بهمنظور بهبودی در سطح کیفیت زندگی و ارتقای فعالیتهای فیزیکی در زیرگروههای مختلف سنی، مفید است.